【告知】第２弾！運動と食事のコラボセミナーを開催します！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 今年5月に、野菜ソムリエプロの田野島万由子さんと…
ピラティス
ピラティス
ピラティス
活動報告・お知らせ
リクナビでコラム記事の執筆をさせていただきました！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 先日、人材派遣会社でお馴染みのリクナビ様からご依…
活動報告・お知らせ
【告知】”妊娠力”を高める子宝セミナーinつくばを開催します！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 前回の運動と食事のコラボイベントに引き続き、今回…
活動報告・お知らせ
筑波大学アスレティックデパートメントのトレーナースタッフとして契約しました！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 私事ですが、本日誕生日を迎えました！ お祝いのメ…
活動報告・お知らせ
運動と食事のコラボセミナーを開催しました！！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 最近ではイベントやセミナーでのお仕事をいただいて…
エビデンス
筋膜リリースのウソ？ホント？エビデンスに基づいた効果とやり方をご紹介！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 最近、筋膜リリースという言葉をテレビや雑誌でもよ…
ピラティス
つくばでピラティス講師を勤めさせていただきました！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 昨日、筑波大学の近くにあるTsukuba Pla…
本日の学び
高め合える仲間と共に！五木田塾勉強会に参加してきました！
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 今年度が始まり、１週間が経ちますね。 時間の流れ…
痛み・不調
そろそろ気づいて！肩こり・腰痛がマッサージで改善しないたった１つの理由
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 私のパーソナルトレーニングでは肩こりや腰痛でお悩…
考え方
人生100年の時代と健康の在り方について考えてみた
茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 最近、『人生100年』というフレーズをメディアや…
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