川谷 響【ウェルネス習慣化トレーナー】|マンマビレッジつくば代表パーソナルトレーナーのブログ

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このブログの著者について

川谷 響(かわたに ひびき)

■ 体型や不調を諦めている方専門ウェルネス習慣化トレーナー

■ 茨城県つくば市にある運動と食の健康総合施設【マンマビレッジ】代表パーソナルトレーナー

■ スポーツ医科学分野で国内最高偏差値の筑波大学院博士前期課程にて海外ジャーナルに掲載できるレベルの研究成果を上げる

■ 3年間で運動初心者からトップアスリートまで述べ2000人以上を指導した実績あり

■ ダイエット成功経験がない人でも3ヶ月で-8kg、トータル-13.5kgの減量を達成

■ クライアントの約8割が3ヶ月で3〜12kgの減量に成功し、そのほとんどがリバウンドすることなく習慣化に成功

■ さらに肩こり・腰痛・不眠・慢性疲労・高血圧など様々な不調を改善する人が続出

■ 決して無理のない”ウェルネス×習慣化”の提案で、厳しいトレーニングが苦手と諦めていた40代〜50代女性に好評となる

■ 『100歳になっても夢を語り、 やりたいことを思う存分実現できる健康で豊かな人と社会』を創ることがミッション。

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