茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 以前、ピラティスに関してこんな記事を書きました。…

茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 現代人の『姿勢』は、かなり乱れています。 自分は…