茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。
前回の運動と食事のコラボイベントに引き続き、今回新たな試みのイベントを開催することになりました！
前回のイベントはこちら↓
その名も、
『”妊娠力”を高める子宝セミナーinつくば』
です！
今まで企画や登壇させていただいたセミナーとはかなりニュアンスが違いますが、妊娠力は健康的な身体作りととても密接に関わっています。
今回は子宝セミナーの概要についてお知らせします。
どんな内容のセミナーなの？
このセミナーは、認定子宝カウンセラーであり、薬剤師である菅沼真一郎先生とのコラボ企画です！
菅沼先生は、茨城県坂東市で明治4年から続いている漢方薬局スガヌマ薬局を経営されており、これまで漢方を主体とした不妊治療で、多くのご懐妊実績をもたれています。
妊娠力を高めるには？
妊娠力を高める方法は
- ホルモンバランスを整える
- ストレスの軽減
- 冷え体質の改善と血流改善
- 子宮内膜の血流を改善して、内膜をふかふかにする。
- 精子を元気にする
（引用：スガヌマ薬局より）
といったことが挙げられます。
妊活に役立つ運動をお伝えします！
私の方では、『妊活に役立つ運動』について、ピラティスをメインにした運動の実技をレクチャーさせていただく予定です。
菅沼先生は普段、一人一人に合わせた漢方を処方する指導を行われていますが、こうした妊娠しやすい身体を作るには運動がとても重要だと言います。
確かに、適度な運動には、上述したようなホルモンの乱れや冷え性・血流の改善にはとても有効です！
今回はそうした運動の面から見た妊娠力の高め方をお伝えできればと思います！
こんな方におすすめ
このセミナーは、不妊に悩む方はもちろん、
- これから子育てについて考えて行きたい方
- 妊活中の方
- 2人目を考えている方
- 男性不妊について
など、妊娠に悩むすべての方におすすめです。
セミナー詳細
日時
2018年9月1日（土）
13:30~15:30
場所
暮SHIFT（くらシフト）
〒305-0004
茨城県つくば市柴崎1050-1 大豊グランディー２階
参加費
500円
定員
20名
皆様のご参加是非お待ちしております！
コメントを残す