茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 先日つくば市役所にお邪魔しまして、つくば市の健康増進課という課が主催する 自主活動体験会というもの行いました！ この活動は、『健幸長寿日本一をつくばから』とい…