姿勢の歪み 姿勢は良くするものじゃなくて”良くなる”もの 2020.01.27 川谷 響 茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 言わずもがなですが、現代人の『姿勢』は、かなり乱れています。 電車に乗ったときも、電車の中で立っている人の姿勢をいつもジロジロ見てしまいます(職業病ってやつで…