茨城県つくば市でパーソナルトレーナーをしている川谷 響です。 ダイエットのためにパーソナルトレーニングを受けられるクライアントさんの中で、 これまでに何度も過度な食事制限や間違ったダイエットをして、リバウンドを繰り返して…