プロフィール

経歴

順天堂大学在学中に某フィットネスジムでトレーナー活動を開始。

自身もハンドボール部に所属し、選手として全国大会にも出場する傍ら、チームのトレーナーとしても活動。

部活引退後、株式会社Limeのインターン生として、パーソナルトレーニングの現場指導とマーケティング業務の経験を積む。

大学卒業後、筑波大学院に入学。内科系スポーツ医学分野で動脈硬化と生活習慣病の予防改善をテーマにした研究活動を行う。

大学院進学と同時にパーソナルトレーナーとして独立し、ボディデザインスタジオ目黒フィットネススタジオD-boxの業務委託パーソナルトレーナーとして活動。

現在は茨城県つくば市を中心に、クライアントの自宅やマンション公共施設で指導を行う出張パーソナルトレーニングを行なっている。

これまで多くのクライアントの運動指導に関わり、ダイエットやボディメイクに限らず、生活習慣病・肩こり・腰痛といった不調の根本改善など身体の問題解決を専門としている。

認定・保有資格

・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター(Mat 1&2)
・IASTM SMART TOOL 認定
・体育施設管理士
・順天堂大学 スポーツ健康科学部 スポーツマネジメント学士号
・筑波大学 体育学専攻 スポーツ医学修士号(現在取得中)